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高山病対策④小屋ですぐ寝ない！
人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。@yamamatome 2020/05/16 08:23
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いびきの治療の話。いびきをかかないための対策と治し方
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https://t.co/rhR5eRZGiT https://t.co/HaJIGxGsN9@zutuukatakori2 2020/05/16 17:38
悲報なのは…
個室が埋まってること😭
フォロワーさん引くかもだけど
私はいびきがひどくて😓
旦那さんとも別室💦
個室かどうかが最重要ポイント
それが叶わないという…
手に入る対策グッズは
ほぼ試したけど…
どうしよー😰… https://t.co/oCU8mtAeB9@s3EAnVZsDlsAIri 2020/05/16 00:40
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@utu_panic 2020/05/19 15:14
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@moku747 2020/05/17 15:54