運動したあと一応クリーム塗ってマッサージ的なことしてるけど効果あんのかね

@dmcmrn 2020/05/20 21:28

お風呂上がってパックして全身に保湿クリーム塗ってマッサージしたときの充実してる感がすごいすき

@sp_dn03 2020/05/21 03:14

一年中日焼け止めしてるし、家の中でもしてるよ　

パックもやりすぎると逆効果だから、仰向けになって10分以内にしてる　その後クリームでマッサージして、手のひらで包み込むように肌に浸透させてる

夏から秋の変わり目のお手入れは大事… https://t.co/WIDEiPI82T

@love2mitan 2020/05/20 21:26

【ふわふわボディの作り方②】
冷えて固まった肌と脂肪をほぐして柔らかい体を手に入れましょう。生活の中軽い運動とマッサージを取り入れましょう。ひと駅歩いてみたり、肌の硬さが気になるところを保湿クリームを使ってゆっくりともみほぐすことでふわふわのボディに一歩近づきますよ！

@azs_nonsuger 2020/05/21 09:30

禁酒3日目…奇跡🤣
昨日から美筋ヨガと筋膜リリースを追加✨
ついでに水1.5リットル飲む様にしてみる🚰
馬油クリームで小顔マッサージ

今日も１日頑張った🏋️
明日も頑張る(~‾▿‾)~

@shirocat1014 2020/05/20 23:20

マッサージクリーム買ってきた。顔用のとからだ用。リンパマッサージ、しばらくちゃんとやってない。ゆっくり基礎からもう一回見直してやってみよう。顔ははじめての挑戦。まちがって化粧水オイルしちゃったので、顔は明日から。からだは今日から。はー。気持ちいい。リンパマッサージ、好きだぁぁぁ。

@tsuguminicoxx 2020/05/20 21:39